Ganzheitliche Ernährungsberatung

 

Wahre Gesundheit entsteht durch eine langfristige Anpassung deiner Lebens-und Ernährungsgewohnheiten, und nicht mit Diäten oder kosmetischen Eingriffen um schnell Gewicht zu verlieren.

Durch die zahlreichen falschen Ernährungstips sei es in den Medien sowie in den sozialen Netzen kann ich gut verstehen das du völlig verwirrt sein muss.

Als  ganzheitliche Ernährungsberaterin helfe ich dir bei der Erreichung deiner individuellen Ziele.

Hierbei ist es  mir wichtig ganzheitlich zu arbeiten das heisst Symptome nicht zu unterdrücken sondern  die  Ursachen zubekämpfen.

Ich fokusiere mich niemals primär auf die reine Gewichtsabnahme , sondern arbeite Massnahmen heraus, die das Immun-und Nervensystem stärken, den Stoffwechsel und die Verdauung anregen und als Gesamtergebnis die Wiederherstellung des körperlichen Gleichgewichtes fördern. 

 

Meine Beratungsschwerpunkte liegen in folgenden Bereichen:

  • Übergewicht (Gesundes Abnehmen)
  • Kleinkinder/Kinder/Jugendliche
  • Schwangere und Stillende
  • Schilddrüse/Hashimoto und Ernährung
  • Detox / Entgifte deinen Körper/ Darm  von schädlichen Stoffen

 

Individuelle Ernährungsberatung:

Erstberatung 60min                                                        60€

Folgeberatung 45min                                                     45€

Erstellung eines Ernährungsplans (4 Wochen)            200€

 

Beratungstermine

Individuelle Terminabsprachen auch Samstags und nach 18.00 Uhr, gerne bei Dir zuhause .

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Pilates Studio